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HerzlichWillkommen

Hier finden Sie Angebote rund um das Thema "Ganzheitliche Entspannung und Wohlbefinden" in Dossenheim, Heidelberg und Umgebung

INFO: Alle Informationen der nächsten Seiten dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinischen oder pharmazeutischen Ratschläge eines Arztes oder Apothekers.


Hinweis Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) siehe Impressum

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Susanne Schartl

SlowYoga©von Susanne Schartl
ist eine moderne Yoga-Form. Es dient Ausschließlich der Entschleunigung und Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit zum Ausgleich der heutigen stressvollen und hektischen Lebensweise.
SlowYoga distanziert sich von jeglichen Spirituellen und religiösen Dimensionen.

SlowYoga
#einfaches, passives Yoga Format, ausgeführt überwiegend im Liegen und Sitzen
#Ruhe, Entschleunigung, Zeit für sich selbst
#Dehnung aller Muskel, Sehnen und Bänder, Haltungen werden lange ausgeführt
#Atemdehnungen
#für jedes Alter und Fitness Level geeignet
#distanziert sich von jeglichen spirituellen Dimensionen
#Yoga Matten vorhanden

SlowYoga in Dossenheim, Platanenweg 2
mittwochs 20:00 Uhr
laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
Teilnahmegebühr als 5-er oder 10-er Karte
Kurs-Teilnahme bitte anmelden!

SlowYoga in Heidelberg-Rohrbach, Georg-Mechtersheimer-Str. 13
montags 19:30 Uhr
Neuer Kursstart 24.06.
Teilnahmegebühr als 7-er Karte
Kurs-Teilnahme bitte anmelden!

SlowYoga Gruppenangebot - Entspannung für die ganze Familie oder unter Freunden
1,5h max. 10 TN
Teilnahmegebühr Gruppe:
100,-€
sende mir Deinen Terminwunsch per Mail

Yoga-AnfängerInnen sind immer willkommen.
Ich freue mich auf Dich
viele Grüße
Susanne Schartl

Anmeldung und INFOS unter: Info(ÄT)SlowYoga.de
mehr INFOs <hier klicken<<<<

©SlowYoga.de 2010-2019 alle Rechte vorbehalten - DSGVO siehe Impressum























in Dossenheim, Heidelberg und Umgebung , Yoga, Entspannung, Stress; Hilfe; Not; für Frau und Mann

 

SlowYoga und Physio Workshop

29.06. Rücken-Hüftschmerzen?
20.07. Knie-Fuß-Schmerzen?
03.08. Schmerzen im unteren Rücken?
31.08. Schmerzen im oberen Rücken, Schulter?

In diesem Kurzworkshop dreht sich alles um Deine persönlichen Rückenschmerzen. Wir erforschen die Ursache und Auswirkung von Deinem Schmerz, erläutern anhand von Anschauungsmaterial die involvierten Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien und zeigen Dir gezielte Übungen, die bei dauerhafter Anwendung zur Linderung führen können.

Heilpraktikerin Physiotherapie Luise Sator erläutert die Physiologie Deines Rückenschmerzes
SlowYoga Trainerin Susanne Schartl zeigt anhand der gemeinsamen Übungen wie Du durch dauerhafte Ausführungen, Linderung erfahren kannst um wieder mehr Lebensqualität zu erlangen.

Wo: Steubenstr.36, 69121 Heidelberg
Wann: jeweils von 11:00 – 13:00
Teilnahmegebühr pro Termin: 29,-€
Anzahl TN max 6
Anmeldung: INFO@SlowYoga.de

zum SlowYoga Kurs bitte HIER klicken

 

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Susanne Schartl + Stefan Pons
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SlowYoga© und die Schwingung der Klangschalen und Kristallpentonia

In diesem 3 stündigen Workshop wollen wir dich mit SlowYoga und Klang ganz in die Verbindung von Körper, Geist und Seele eintauchen lassen und dich von deinen Alltagsgedanken wegtragen.
Gesundheitspraktiker und Klangschalenmasseur Stefan Pons wird uns die Klangschalen näher bringen, erklären und demonstrieren wie sie tönen und schwingen.
Durch das sanfte SlowYoga (passives Format), was für jedes Fitness Level und Alter geeignet ist, dehnst Du nicht nur alle Muskeln (+Atemdehnung) , Sehnen und Bänder, sondern kannst zu den wundervollen Klängen der Klangschalen und der außergewöhnlichen Klängen der KRISTALLPENTONIA tief in die Entspannung eintauchen.
Nach einer Teepause kann in einer abschließenden Klangmeditation nochmals ein wunderschönes Bad der Tiefenentspannung erlebt werden.

Stimmen zum letzten SlowYoga & Klangworkshop

- diese Kombination wirkte sehr wohltuend für Körper, Geist und Seele, zum Schluß war ich tief entspannt im ganzen Körper
- wunderbare Kombination, da Yogaübungen+Klänge gut miteinander harmonieren und sich toll ergänzen.
- die Kombination von Klangschalen und Yoga ist sehr hilfreich unterstützend und sehr schön
- Die Schwingung der Klangschalen brachten den ganzen Körper zum Kribbeln, die Kombination wirkte öffnend
- Die Kombination Yoga und Klang ist sehr gut, da die Anspannung beim Yoga damit erleichtert werden

Susanne Schartl - SlowYoga Trainerin, lösungsorientierte Stressmanagerin
www.SlowYoga.de

Stefan Pons - Klangmassage nach Peter Hess®, Klangmeditation
www.KlangraumBodensee.weebly.com

Termin: 26.05.2019 von 10:30 - 13:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 49,-€

wo:Georg-Mechtersheimer-Str. 13, 69126 Heidelberg
Mindestteilnehmer: 7
Info und Anmeldung unter: Info(ÄT)slowyoga.de



 

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Birgit Wünsch

Fußreflexzonentherapie - Impulse für Körper und Seele

Birgit Wünsch
Therapeutin und Heilpraktikerin
Bahnhofsplatz 1
69221 Dossenheim

Tel: 06221-725 44 44

Mehr Informationen finden Sie unter:
http://www.beruehrung-heilt.de/behandlungsansatz/

Reinhold Kriesche

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Reinhold Kriesche

Watsu (Wasser Shiatsu)
sind sanfte Dehnungen im körperwarmen Wasser

genießen Sie eine Auszeit,
spüren Sie wie sich Anspannung lockern kann
erfahren Sie Loslassen und Vertrauen
gleiten Sie schwerelos durchs Wasser

~ entspannen ~ loslassen ~ genießen ~

angeboten wird es in Karlsruhe, Sinsheim und Bad König
oder in Absprache in einem schönen Thermalbad.

https://www.youtube.com/watch?v=3g9xWnn8FT14
http://www.watsu-entspannung.de

 

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO- Luise Sator

Luise Sator

Heilpraktikerin Physiotherapeutin in Heidelberg

Info und Anmeldung unter: 06221/3957273

 

Sylke Balling

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Sylke Balling

Sylke Balling verwöhnt Sie
mit Gesichtsbehandlungen | Spezialbehandlungen / Ultraschall, Depillieren, Make-Up, Zusatzbehandlungen/ Hand- und Fußpflege

Erleben Sie pure Entspannung für Ihre Seele und ein einzigartig erholtes, regeneriertes Hautbild
z.B. mit einer Gesichtsmassage mit Pflegeprodukten aus der hauseigenen Produktion

mehr Informationen finden Sie unter
www.pietrulla-kosmetika.com/institut/institut

Sylke Balling
staatl. anerkannte Kosmetikerin
Chefkosmetikerin der Helen Pietrulla Kosmetika
Institutsleitung

Institut für Ganzheitskosmetik Pietrulla
Im Bruchrain 2
69256 Mauer

Telefon: 06226-934-21

 

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Luise Sator

Warum STOFFWECHSELTESTUNG?

Unter Stoffwechsel wird die Summe aller biochemischen und biophysikalischen Prozesse zusammengefasst. Er ist von Mensch zu Mensch sowie von Lebensabschnitt zu Lebensabschnitt verschieden und von vielen weiteren Faktoren abhängig. Wie z.B.: psychische Belastungen, Krankheit, Stress, körperliche Aktivität und der Ernährung.

Die moderne Wissenschaft hat belegt, dass der menschliche Stoffwechsel nur effizient arbeiten kann, wenn die Ernährung auf die individuellen Ausprägungen abgestimmt ist.
Während für viele Menschen z.B. eine überwiegend eiweißreiche Ernährung sinnvoll ist, um den Körper in Balance zu halten, kann dieselbe Kost für andere Menschen nicht nur unnütz, sondern sogar schädlich sein.
Mit einer ausgewogenen und typgerechten Ernährung legen Sie den Grundstein für Gesundheit und Vitalität, für persönliches Wohlbefinden, mentale Ausgeglichenheit und langfristige Vorsorge.

STOFFWECHSELANALYSE mit Stoffwechselberaterin Luise Sator in Heidelberg

Ihre persönliche Stoffwechselsituation erhalten Sie durch die Analyse mit dem CRS-Messgerät innerhalb weniger Minuten. Die Analyse basiert auf der Fluoreszenz körpereigener Stoffwechselsubstanzen in Zelle und Zellzwischenflüssigkeit.
(z.B. ATP, ADP, FAD, Tryptophan, etc.)

Nach Anregung mit Licht senden diese Substanzen ein ganz charakteristisches
Spektrum elektromagnetischer Strahlen aus (= Fluoreszenz).Die Stärke des
gemessenen Signals ist Maß für die Menge der jeweiligen Substanz im Messgebiet. Dieses Phänomen wird in der Medizin schon seit langem erfolgreich genutzt, z.B. zur Diagnose von veränderten Gewebeeigenschaften.
Die CRS-Testung ist somit in der Lage, durch die Messung biochemischer Substanzen fundierte Aussagen zur Regulation des zellulären Stoffwechsels zu machen. Somit lassen sich gesundheitliche Störungen erkennen und mögliche Defizite an lebensnotwendigen Mikronährstoffen aufdecken. Kurz und schmerzlos, ganz ohne Blutentnahme.

Sie erhalten dadurch u.a. folgende Aussagen:
• Schutz vor Übersäuerung
• Immunabwehr
• Stoffumsatzregulation
• Schutz vor oxidativem Stress
• Mentale Belastbarkeit
• Bindegewebszustand
• Allgemeine Leistungsfähigkeit
• Regulation entzündlicher Prozesse
• Allergische Aktivierung
• Mikronährstoffbedarf

für weitere Informationen und Anmeldung senden Sie bitte eine Mail an : Info@zentrum-zur-ruhe.de
vielen Dank!

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Vortragsreihe "...die Antwort ist NATÜRLICH Leben" im Mehrgenerationenhaus Heidelberg.
Monatlich informieren Menschen aus der Region Heidelberg und Bergstraße zum Thema naturnahe Lebensweisen und alternative Naturheilkunde.

16.05. "lieber leichter lernen" wertvollen Tipps zu diesem Thema gibt Birgit Knepper

06.06. Minimalismus- praktische Tipps fürs Familienleben mit Dr.phil. Teresa A.K Kaya und Sermet Kaya

19.09. Geburtsbegleitung, die unterstützende Doula stellt sich vor, mit Leyla Umul-Yildiz


Die Vorträge finden Donnerstags Abends um 19:30 Uhr im Mehrgenerationenhaus Heidelberg, Heinrich-Fuchs-Str. 85, 69126 Heidelberg-Rohrbach statt. Wir bitten um Anmeldung
www.MGH-Heidelberg.de
Sie möchten mehr Informationen und immer aktuell Informiert werden mit dem Newsletter?
Schreiben Sie eine Nachricht an: Newsletter@mgh-heidelberg.de

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO- Dr. phil Teresa A.K.Kaya
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Dr.phil Teresa A.K. Kaya gibt Lebensberatung für alle, die neugierig sind auf neue Perspektiven auf ihrem Lebenweg - und das wissenschaftlich fundiert.
Hilfreiche Methoden wie
*Biografiearbeit,
*Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie und
*Lebensstile wie der Minimalismus
kommen zum Einsatz.

Weitere Informationen unter www.takkaya.de

Aktuell:
Vortrag: "Minimalismus" praktische Tipps fürs Familienleben
LINK

 

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO- Susanne Schartl
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www.Stresspraxis.info

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO- Heike Ponz
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Heike Ponz
Heilpraktikerin

Praxis für Naturheilkunde, Akupunktur und Hypnose
>>>LINK<<<

für dieses Angebot verantwortlich nach DSGVO-Susanne Schartl
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Progressive Muskelentspannung
In Kombination mit sanfter Hintergrundmusik spricht Susanne Schartl die progressive Muskelentspannung.
CD "Entspanne mit Susanne - PMR" 15,-€ inkl Versand
Laufzeit max. 1.Stunde
Hörprobe finden Sie HIER>
LINK
Information und CD-Bestellung: Info(ÄT)zentrum-zur-ruhe.de


Die progressive Muskelentspannung (PM),
verhilft durch Auflösung muskulärer Spannungszustände zu geistiger und körperlicher Ruhe und Erholung vom oft belastenden Alltag.
Sie ist die wohl bekannteste und auch effektivste Entspannungstechnik zur Verminderung und Prävention von Stress und dessen Symptomen.
Sie ist einfach zu erlernen und wirkt oft schon nach der ersten Anwendung sehr positiv.

Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung ist einfach.
Verschiedene Muskelpartien werden angespannt und nach kurzer Zeit wieder losgelassen. Durch diesen Kontrast der Muskelspannung nimmt man die eintretende Entspannung wesentlich intensiver wahr, als ohne vorherige Anspannung.
Die Progressive Muskelentspannung kann man unter fast allen Bedingungen einsetzen. Sei es abends vor den Einschlafen, während einer Besprechung, in Angstsituationen, bei Prüfungssituationen, im Büro, im Zug/Flugzeug oder während einer kurzen Rast bei einer langen Autofahrt als Beifahrer, u.v.m..

Progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar, man benötigt keine Vorkenntnisse oder ein ausgeprägtes Vorstellungsvermögen. Die Methode ist sogar leichter zu erlernen als autogenes Training: Autogenes Training beruht auf autosuggestiver Basis, während die progressive Muskelentspannung eine rein körperliche Methode ist.
Als Entspannungsmethode ist sie - neben der Behandlung von Verspannungen und Haltungsschäden - gut zur Stressbewältigung für nervöse und unruhige Menschen geeignet.

Wann kommt PMR zur Anwendung?
Muskelverspannungen, Spannungskopfschmerz, Migräne " Schmerzen " Stress, innere Unruhe, Schlafstörungen, Angstzustände " Nervosität, Spannungsgefühle, psychovegetative Erschöpfungssyndrom " Gesundheitsvorsorge - Toleranzerhöhungen gegenüber Stress " Steigerung der Körperwahrnehmung " Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Körpergefühls " Verbesserte Selbstaufmerksamkeit und erhöhte Sensibilität.
Ganz nach dem Motto: Durch körperliche Entspannung hin zur seelischen Entspannung. Stressbedingte Beschwerden lassen nach, die Entspannung wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus, macht ruhig und gelassen.

Fazit
Das Verfahren gilt als eines der einfachsten und effektivsten Entspannungsübungen überhaupt und man kann es in wenigen Wochen lernen. Viele Menschen, die sich mit Entspannungstechniken schwer tun, können diese Methode mühelos erlernen. Sie ist sehr wirkungsvoll und fast überall und zu jeder Zeit anwendbar.

Mehr Informationen und Bestellung der CD "Entspanne mit Susanne PMR" erhalten sie HIER>>Info(ÄT)zentrum-zur-ruhe.de

Allgemein